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Le secret d'une peau repulpée : la cure d'acide hyaluronique
Qui n’a jamais entendu parler d’acide hyaluronique ? Cet actif “anti-âge” utilisé en cosmétique qui aide à lutter contre les effets du vieillissement est aujourd’hui un incontournable des soins cutanés. Et si on vous disait que l’une des meilleures façons de profiter de ses bienfaits se trouve sous forme de compléments alimentaires ?
Dans cet article, on vous fait découvrir les avantages de la cure d’acide hyaluronique pour la peau.
Laissez vous guider vers une peau repulpée et hydratée !
I. Les bienfaits de l'acide hyaluronique pour la peau
Naturellement présent dans le derme, l’acide hyaluronique est une molécule qui joue un rôle clé dans l’hydratation et la fermeté de la peau.
Malheureusement, sa production diminue avec l'âge et un complément d’acide hyaluronique s’avère souvent nécessaire pour aider la peau à conserver hydratation et élasticité.
Mais tout d'abord, comment agit l’acide hyaluronique ?
- Il opère comme une véritable éponge : il a la capacité d’attirer et de retenir l’eau, ce qui permet à la peau de maintenir son hydratation et de garder son aspect rebondi. En somme, c’est grâce à l'acide hyaluronique que la peau garde toute sa fermeté et conserve son teint frais.
- Grâce à son pouvoir hydratant, l’acide hyaluronique aide à réduire l’apparence des rides et des ridules et permet de combler les espaces entre les cellules de la peau. Il offre donc à notre peau une vraie cure de jouvence !
- Et ce n’est pas tout ! L’acide hyaluronique va également aider à atténuer les taches brunes en stimulant la production de collagène, qui favorise la régénération cellulaire.
- “C’est-à-dire ?🤔” : Lorsque les cellules de la peau ne se renouvellent pas suffisamment rapidement, les cellules mortes peuvent s'accumuler, entraînant ainsi la formation de taches brunes. L’acide hyaluronique aide donc à réduire leur apparence et redonne à la peau un aspect plus uniforme et lumineux.
- Cerise sur le gâteau, l’acide hyaluronique aide donc à protéger la peau des dommages causés par la pollution.
Pour en connaître davantage sur l’acide hyaluronique, n’hésitez pas à consulter notre guide complet.
II. Quelles sont les différentes utilisations de l’acide hyaluronique ?
L’acide hyaluronique s’utilise de plusieurs manières différentes.
1) Les injections
Les fameuses injections ! Elles sont souvent utilisées pour combler les rides et restaurer le volume perdu. Faire le choix des injections est la méthode la plus directe pour apporter de l’acide hyaluronique dans les couches profondes de la peau.
✅ Avantages : Les résultats sont généralement immédiats et durables (en comparaison par rapport aux crèmes ou aux compléments).
❌ Inconvénients : Elles peuvent causer des effets secondaires tels que des gonflements, des douleurs, des rougeurs et des ecchymoses. Elles sont également souvent onéreuses et doivent être renouvelées régulièrement.
Attention à toujours vous tourner vers un professionnel de santé qualifié et de confiance avant de vous lancer !
2) Les crèmes à l'acide hyaluronique
Les crèmes à l'acide hyaluronique agissent en hydratant et en retenant l’eau dans la peau.
✅ Avantages : L'acide hyaluronique délivré dans des crèmes permet d’hydrater et d’améliorer l’élasticité de la peau.
❌ Inconvénients : L’acide hyaluronique contenu dans certaines crèmes (acide hyaluronique de haut poids moléculaire) pénètre difficilement toutes les couches de la peau. Cela rend donc une peau hydratée "en surface", et donc une action anti-ride discutable...
Peu importe votre choix, veillez à toujours bien choisir une crème de qualité délivrée par une marque de confiance.
3) La cure d’acide hyaluronique par compléments alimentaires
Pris par voie orale, les compléments alimentaires d’acide hyaluronique fournissent la molécule directement à l’organisme.
✅ Avantages : L'action de l'acide hyaluronique en gélules est globale sur la peau et les tissus conjonctifs. Améliore l’hydratation, l’élasticité et la fermeté de la peau. La peau est hydratée en profondeur.
❌ Inconvénients : Cela peut prendre du temps pour produire des effets visibles. Leur efficacité dépend de la teneur d’acide hyaluronique, qui peut varier d’un produit à l’autre.
Tout comme pour les injections ou les crèmes, avant de consommer des compléments alimentaires il est important de se tourner vers une marque de confiance, transparente et aux actifs clean pour votre santé.
Nous vous recommandons
Acide Hyaluronique
Formule à base d'acide hyaluronique 100% naturel, conçue pour réhydrater la peau en profondeur et réduire les rides.
- ✅ Acide Hyaluronique breveté
- ✅ 200 mg d'acide hyaluronique par dose
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- ✅ Fabriqué en France
III. La cure d'acide hyaluronique avec les compléments alimentaires
Opter pour une cure d'acide hyaluronique de qualité est une super option pour combler le manque d'acide hyaluronique lié à l'âge.
Chez Novoma, nous avons opté pour une forme d'acide hyaluronique hautement assimilable, breveté ExceptionHYAL® star, que nous avons associé à de la vitamine C, connue pour ses propriétés antioxydantes et son impact positif sur la santé de la peau. Elle favorise aussi la formation de collagène, donne à la peau sa structure.
C’est un duo que l’on retrouve souvent dans les routines beauté, à l'efficacité prouvée cliniquement (retrouvez toutes les informations directement sur notre fiche produit).
À ce propos, avez-vous vu notre Pack Beauté pour prendre soin de la peau, des cheveux et des ongles ?
Comment se déroule une cure ?
Une cure implique la supplémentation d’acide hyaluronique en gélules à prendre par voie orale et dure en général plusieurs semaines à plusieurs mois, en fonction des objectifs recherchés. Il est important de respecter les doses recommandées : 100 à 200 mg d’acide hyaluronique par jour sont souvent conseillés pour un effet optimal.
La cure d’acide hyaluronique pour tout le monde ?
Pas tout à fait. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes ainsi que les femmes enceintes et allaitantes doivent être particulièrement vigilantes et consulter leur médecin avant de commencer une supplémentation.
Quand commencer sa cure ?
Nous l’avons vu précédemment, la production d’acide hyaluronique diminue avec l’âge. Cela provoque une déshydratation de la peau et une perte de fermeté : Coucou voilà les rides ! 🙂
Mais les signes du vieillissement cutané (qui peuvent apparaître dès la vingtaine 😒) ne s’arrêtent pas là. Ils peuvent également se manifester par :
- L’apparition de tâches brunes ;
- La perte d'élasticité de la peau ;
- Des pores dilatés ;
- Une peau sèche et terne ;
- Des cernes et des poches sous les yeux ;
- Une sensibilité accrue de la peau aux facteurs environnementaux.
Ces signaux indiquent que l’heure a peut-être sonné de démarrer une cure d’acide hyaluronique.
☝🏼️À noter qu’il n’est pas nécessaire d'attendre les premiers signes de vieillissement pour commencer votre cure, vous pouvez anticiper les besoins de votre peau pour prévenir et retarder leur apparition.
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“J’ai une peau atopique, je peux faire une cure d’acide hyaluronique ?”
Pas de problème ! Les peaux sensibles et atopiques ont également intérêt à se supplémenter.
Prit sous forme de gélules, l’acide hyaluronique peut apaiser la peau, car elle booste la production de collagène.
Toutes les occasions sont bonnes pour chouchouter sa peau.
D'ailleurs, si vous souhaitez connaître des astuces pour avoir une belle peau, nous avons rédigé un article complet sur ce sujet.
Convaincu par la cure d’acide hyaluronique ?
En résumé, l'acide hyaluronique est un allié essentiel pour une peau jeune et lumineuse.
La supplémentation en acide hyaluronique est une option plus douce, mieux tolérée et moins coûteuse que les injections ou les crèmes.
En commençant votre cure, votre peau vous dira merci, et votre portefeuille aussi 😉
Eloise Dubois-Gaché - Naturopathe
Naturopathe et certifiée FENA
Grâce à sa solide expérience au sein de différentes herboristeries, Eloïse inclut, si nécessaire, des conseils complets et précis en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et micro-nutrition lors de la mise en place d'un programme d'hygiène de vie personnalisé et adapté à chacun.
